कुआरी पास ट्रेक गियर चेकलिस्ट: -8°C की रातों के लिए मैं क्या लेकर गया

कुआरी पास ट्रेक के लिए दो तरह के कपड़े ले जाएं: चलते समय के लिए हल्की परतें, और कैंप के लिए गर्म कपड़ों का पूरा सेट। मैंने यह ट्रेक 3 दिसंबर 2025 को पूरा किया था; रास्ते में बर्फ़ नहीं थी, लेकिन रातें शून्य से नीचे, लगभग -8°C तक गईं, और रुकते ही मुझे अपनी हर परत पहननी पड़ी।

झटपट सूची

कैंप के लिए -5°C रेटिंग वाली पफ़र जैकेट, नीचे फ़्लीस और थर्मल के साथ
चलते समय के लिए फ़्लीस जैकेट
थर्मल टॉप और बॉटम का एक सेट
2 फ़ुल-स्लीव क्विक-ड्राई टी-शर्ट और 2 क्विक-ड्राई ट्राउज़र
अच्छी ग्रिप वाले वॉटरप्रूफ़ मिड-एंकल जूते
ऊनी टोपी, नेक वॉर्मर और शून्य से नीचे काम करने वाले गर्म दस्ताने
हेडलैंप, अपनी दवाइयाँ (ऊँचाई की बीमारी वाली भी) और सरकारी पहचान पत्र

नीचे वह सब है जो मैं सच में लेकर गया, क्या काम आया और क्या नहीं। आख़िर में Amazon.in के कुछ विकल्प हैं जो मेरे सामान की भूमिका निभा सकते हैं। उनमें से कोई भी मैंने इस्तेमाल नहीं किया है, और हर जगह यह साफ़ लिखा है।

ट्रेक एक नज़र में

Indiahikes के अनुसार कुआरी पास ऋषिकेश से 6 दिन का ट्रेक है, जिसमें 4 दिन पैदल चलना होता है और कुल दूरी लगभग 22 किमी है। शुरुआत करछी (2,373 मीटर) से होती है, फिर अखरोटघेटा और खुल्लारा में कैंप लगते हैं। लंबे चौथे दिन आप कुआरी पास (लगभग 3,815 मीटर) पार करते हैं, ताली में कैंप करते हैं और औली पर ट्रेक ख़त्म होता है। ताज़ा कार्यक्रम के लिए उनका पेज देख लें।

ठंड कैसी लगी

चलते समय मैंने सिर्फ़ क्विक-ड्राई टी-शर्ट के ऊपर फ़्लीस पहना। इतना काफ़ी था। चढ़ाई में शरीर गर्म रहता है, इसलिए चलते हुए मुझे पफ़र या थर्मल की ज़रूरत नहीं पड़ी।

कैंप में हालात अलग थे। रुकते ही तापमान तेज़ी से गिरा और मैंने सब कुछ पहन लिया: थर्मल, टी-शर्ट, फ़्लीस और पफ़र, साथ में टोपी, नेक वॉर्मर और दस्ताने। रात को इतनी ठंड थी कि टेंट पर बर्फ़ीला पानी टपकता था। अगर आप सिर्फ़ चलते समय के तापमान के हिसाब से सामान रखेंगे, तो रातें बहुत मुश्किल होंगी।

शरीर की परतें जो मैं लेकर गया (सब Decathlon)

गर्माहट की परत

Forclaz MT100 पैकेबल पफ़र जैकेट, -5°C रेटिंग। यह मेरी कैंप जैकेट थी।
Quechua MH100 वॉर्म फ़्लीस जैकेट। रास्ते पर यही मेरी मुख्य परत थी।

बेस लेयर

Wedze BL100 थर्मल टॉप और Wedze BL100 थर्मल बॉटम, एक सेट। रात को मैंने इसे सबसे नीचे पहना।
2 x Quechua MH550 फ़ुल-स्लीव ड्राई-फ़िट टी-शर्ट।

ट्राउज़र

2 x Forclaz MT100 ज़िप-ऑफ़ कन्वर्टिबल क्विक-ड्राई ट्राउज़र।

पफ़र की रेटिंग -5°C है, जबकि रातें लगभग -8°C तक गईं। इसलिए अकेली जैकेट कभी पूरा जवाब नहीं थी। वह इसलिए काम आई क्योंकि उसके नीचे फ़्लीस और थर्मल थे।

सिर, हाथ और गर्दन

Wedze Torsade 900 ऊनी टोपी
Wedze Hug 500 नेक वॉर्मर
Forclaz Trek 500 स्ट्रेचेबल विंटर दस्ताने
Decathlon MH140 Cat 3 एंटी-UV धूप का चश्मा

नेक वॉर्मर वह चीज़ थी जिसके लिए मैं सबसे ज़्यादा शुक्रगुज़ार रहा, ख़ासकर रास्ते के हवा वाले हिस्सों में। दस्ताने कमज़ोर कड़ी निकले। रात को तापमान शून्य से नीचे जाते ही वे मेरे हाथों को पर्याप्त गर्म नहीं रख पाए। दोबारा जाऊँ तो कैंप के लिए ज़्यादा गर्म दस्ताने ले जाऊँगा।

जूते और सामान ढोने का गियर

Quechua MH100 वॉटरप्रूफ़ मिड-एंकल जूते, 4 मिमी ग्रिप स्टड के साथ
Quechua NH50 क्विक-ड्राई मिड-एंकल मोज़े
Forclaz MT100 एडजस्टेबल ट्रेकिंग पोल
55 लीटर का ट्रेकिंग बैकपैक

MH100 जूते इस ट्रेक के लिए एकदम सही थे। वे वॉटरप्रूफ़ हैं, ग्रिप बहुत अच्छी थी, वे टिकाऊ निकले, और देखने में भी अच्छे लगते हैं।

बाक़ी चीज़ें जो साथ थीं

1 लीटर की पानी की बोतल
एक छोटा लंच बॉक्स
हेडलैंप
मेरी दवाइयाँ, जिनमें ऊँचाई की बीमारी की दवा भी थी, और आम ज़रूरत की दवाइयाँ
सरकारी पहचान पत्र, हमेशा अपने पास

उन्हीं भूमिकाओं के लिए Amazon.in के विकल्प

अगर आप मेरे Decathlon सामान की जगह कुछ और देखना चाहते हैं, तो ये विकल्प हैं। इनमें से कोई भी मैंने इस्तेमाल नहीं किया है, इसलिए इन्हें तुलना के विकल्प समझें, आज़माए हुए सुझाव नहीं।

इंसुलेटेड जैकेट

TRIPOLE Winter and Snow Jacket for Trekking and Hiking, Minus 5 Degree Comfort एक पैकेबल इंसुलेटेड जैकेट है, जिसकी आरामदायक रेटिंग -5°C है। कैंप में यही भूमिका मेरी Forclaz MT100 पफ़र ने निभाई थी, जिसकी रेटिंग भी -5°C है।

वही सावधानी यहाँ भी लागू होती है। मेरे ट्रेक के दौरान कुआरी पास की रातें लगभग -8°C तक गईं, इसलिए इसके नीचे भी फ़्लीस और थर्मल चाहिए होंगे।

ट्रेकिंग पैंट

GOKYO Rio lightweight dry-fit trekking pants हल्की, जल्दी सूखने वाली ट्रेकिंग पैंट हैं। ये उसी तरह की पैंट हैं जो मैंने पहनी थीं, हालाँकि मेरी Forclaz MT100 ज़िप-ऑफ़ थीं। दो जोड़ी ले जाना मेरे लिए ठीक रहा। एक पहनने के लिए और एक अतिरिक्त, ताकि एक भीग जाए तो आप फँसें नहीं।

धूप का चश्मा

Fastrack black wayfarer UV-protected sunglasses ऊँचाई की तेज़ धूप से UV सुरक्षा देते हैं। मेरे ट्रेक के समय बर्फ़ नहीं थी, लेकिन बर्फ़बारी के बाद जाएँ तो चमक कहीं ज़्यादा होती है। मेरे Decathlon MH140 चश्मे में Category 3 लेंस थे। कोई भी चश्मा लेने से पहले लेंस की कैटेगरी देख लें, और यह न मानें कि UV सुरक्षा का मतलब Category 3 रेटिंग ही है।

मैंने बैकपैक कैसे पैक किया

मैंने ऊपर से नीचे परतों में सामान रखा:

ऊपर और जल्दी खुलने वाली जेबों में: दिन में काम आने वाली चीज़ें, जैसे पानी, हेडलैंप, दवाइयाँ और पहचान पत्र।
बीच में और नीचे: सिर्फ़ कैंप में काम आने वाली चीज़ें, जैसे पफ़र, थर्मल और अतिरिक्त कपड़े, जिनकी ज़रूरत रुकने के बाद ही पड़ी।
भारी चीज़ें पीठ के पास, बैग के बाहरी हिस्से की तरफ़ नहीं। इससे बैग झूलता नहीं और पीठ को आराम रहता है।

अगली बार मैं क्या बदलूंगा

और कड़े मौसम की तैयारी करें। टेंट पर बर्फ़ीली बूँदों वाली, शून्य से नीचे की रातें सुनने में जितनी लगती हैं, उससे ज़्यादा ठंडी होती हैं। गर्म दस्ताने मेरा पहला बदलाव होंगे।
सामान थोड़ा हल्का रखें। इस बार मैं ज़रूरत से ज़्यादा सामान ले गया था।

छोटी चेकलिस्ट

-5°C रेटिंग वाली पफ़र जैकेट, कैंप में फ़्लीस और थर्मल के ऊपर
फ़्लीस जैकेट
थर्मल टॉप और बॉटम
2 फ़ुल-स्लीव क्विक-ड्राई टी-शर्ट
2 क्विक-ड्राई ट्रेकिंग ट्राउज़र
अच्छी ग्रिप वाले वॉटरप्रूफ़ मिड-एंकल जूते
क्विक-ड्राई मिड-एंकल मोज़े
ऊनी टोपी
नेक वॉर्मर
शून्य से नीचे काम करने वाले गर्म विंटर दस्ताने
लेंस कैटेगरी लिखा हुआ धूप का चश्मा
ट्रेकिंग पोल
55 लीटर का बैकपैक
1 लीटर की पानी की बोतल और छोटा लंच बॉक्स
हेडलैंप
अपनी दवाइयाँ, ऊँचाई की बीमारी वाली भी
सरकारी पहचान पत्र